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老眼が納得できる視力回復法
最新記事【2008年03月04日】
老眼と老眼鏡
老眼の人が老眼鏡をかけると視力が更に悪くなると思っている方がいるようです。 老眼鏡は見えにくさを解消するものです。老眼鏡が調節力の低下を進行させるということはありません。また、老眼鏡をかけてもかけなくても、年齢を重ねれば老眼は進行するものです。「老眼鏡が老眼を進める」というのは、まったくのデタラメです。
老眼は病気なの？
老眼になると、近くも遠くも見えにくくなる、と思っている人がいますが、そうではありません。それは遠視の可能性があります。 老眼によって、見づらくなるのは近くだけです。遠くを見るのに不都合を感じるときは病気など他の原因が考えられるので、検査を受けるようにしましょう。
老眼を再確認
老眼は、近くのものを見る際にピントが合いません。主に40歳前後の中年以降に見られる症状。「遠くはよく見えるのに近くがよく見えず疲れてしまう」、「小さい字をみる時は、少し遠くに離すと見えやすくなる」などの症状が代表的です。明るいところでは見えるのに、薄暗いと見えにくいのも特徴です。
老眼じゃないかも？
老眼になる人は、早い人なら20代後半から出始めます。 遠視と老眼がごちゃ混ぜになっていたりしますが、老眼は加齢によって起きるものなので、遠視の場合でも老眼かも・・・と勘違いする方はいます。 老眼と遠視の違いは、遠視の場合は遠くも近くも見えにくいのに対して、老眼は遠くを見る力があるので、まったく異なります。今あたなが物を見るときは、どんな症状ですか？ 老眼は、とにかく近くがよく見えなくなることです。
老眼って？
老眼は、何度もお伝えしていますが、老化現象の一つになります。 眼の調節力が衰える事により自分の目のピントの合う範囲が狭くなる現象の事です。 老眼は、誰にでも起こる現象で、屈折異常のある人も正視の人も年を取るとともに老眼になります。 老眼と遠視は、混同されやすい様ですが、全く別のもので網膜よりも後ろに焦点があるという点は同じですが老眼は目の機能、遠視は目の構造が原因となっています。
遠視って？
遠視は、近視とは反対に遠くからの映像や光が網膜よりも後ろで焦点を結ぶ症状です。 後方でピントが合わず、遠くの物も近くの物もぼんやりと見えます。 遠視の場合は、近くの物を見る時も遠くの物を見る時も常にピントを合わせなければ、ハッキリと見ることが出来ない為に目が疲れやすくなるのです。 遠視には、眼球の奥行きが短い為に起こる軸性遠視と、角膜や水晶体の屈折力が弱い為起こる屈折性遠視があります。
近視って？
近視とは、目の調節を休めている状態の時に遠くから目に入った光が、網膜よりも手前に像を結んでしまう状態の事を言います。 この状態では、ぼやけた像が網膜にうつるために、遠くの物がハッキリと見えません。調節力を働かせていてもピントが手前に移動してしまうので、より遠くの物が見えなくまってしまいます。 近視には、眼軸が長い事が原因の軸性近視と、角膜や水晶体などの屈折力が強い事が原因の屈折性近視があります。
乱視って？
乱視は角膜の表面が歪んでいる為に、光が通る位置によりピントが合う位置が１ヶ所に定まっていない為、ズレている状態を言います。 二重に物が見えたり、ぼやけたりするので、普段の物を見る運動が多く、眼精疲労の原因になる事もあります。乱視には、屈折の歪みが横方向と縦方向で規則的な正乱視と不規則な不正乱視の二つがあります
眼に悪影響な光？
老眼でも近視でも乱視でも、人に有害な太陽の紫外線（ＵＶ）をカットしなければなりません。サングラスは、太陽の強烈な紫外線から目を保護してくれます。太陽の紫外線（ＵＶ）は、人体に有害で特にデリケートな眼球にはサングラス特に光が強い場合は目にも有害に作用します。 白内障などの加齢に伴う目に病気には、紫外線も有害に作用し注意が必要です。日差しが強いときだけでなく、外出のときはサングラスをかけるよう心がけま
老眼予防のための気軽にできる調節訓練
老眼予防のための気軽にできる調節訓練 １．目の前１５センチの位置に、人差し指かボールペンなどを立ててその先端を見てください。ピンボケでも構いません。 ２．遠くのもの（５メートル以上、遠ければ遠いほどよい）を見ます。この時、目と目の間とペン先と遠くの目標が一直線に並ぶようにしましょう。 ３．１と２を繰り返します（約１秒間隔、２０往復。計約４０秒）。 ４．このトレーニングを１日４回好きな時間にやってみ
老眼手術の前にやってみよう！
老眼は予防できません！老眼は治すことができません！老眼は老化現象なので進むのは当たり前です！というのが常識と思われていますが、今現在、眼科医療の進歩でＬＡＳＩＫが老眼治療手術を出来るようになりました。 老眼をまずは遅らせる事が先決ですよね。 実は、目を動かす訓練で老眼の進行を遅らすことが可能です。 ずいぶん昔になりますが、中学生のころ近視の予防に近くと遠くを交互に見る訓練をした覚えがあります。毛様
眼を冷やさない？
身体は冷やすよりも暖めるほうが良いということは、誰でも知っている事だと思います。 しかしながら、目が疲れたと感じたとき、がんがん冷やして回復させようとしていた人が多いのではないでしょうか？ 眼の疲れは打撲やうちみではありません！ ひんやりして気持ちがいいのは確かですけど、目を温める方が効果が高いのです。 ジンワリと温めるのが目の疲れの回復には大きな効果があります。 老眼や眼の疲れに効果的な方法で
老眼鏡について
老眼鏡の度数は年と共に変えていく必要があります。 正視の人では凸レンズを使用しますが、近視の人は近視の度だけ少なく、遠視の人は遠視の度だけ多くなります。 老眼鏡は、正視・近視・遠視、いずれの場合にも、年齢と共に調節力が弱くなってしまいます。軽い近視の人は普段使用している眼鏡を外すことで近くが見えやすくなり、強度の近視の人では、年齢に応じた度数を減らすことで近くが見えやすくなります。 遠視の人は、普
老眼鏡の購入
老眼鏡を購入する場合の注意点ですが、老眼鏡は30cm〜40cm離れたところならスッキリとハッキリ見えますが、新聞を机の上に置いた時の上のほうやパソコンを入力する時の画面や資料等がぼやける場合があります。用途によって老眼鏡を購入したほうがよいでしょう。 ＊度数と年齢及び視生活によっても異なります
老眼鏡を使うと度が進みますか？
老眼鏡を使用したから良くなるとか悪くなるとかはありません。老眼鏡をかけていても、かけていなくても40歳を過ぎると多くの人が老眼になりやすくなります。 老眼は、身体が老化するのと同じで眼も老化したことによって起こる症状です。そして老眼鏡を使っていなくても関係なく年齢とともに度が進みます。
2008年02月 |
