眼に悪影響な光？

老眼でも近視でも乱視でも、人に有害な太陽の紫外線（ＵＶ）をカットしなければなりません。サングラスは、太陽の強烈な紫外線から目を保護してくれます。太陽の紫外線（ＵＶ）は、人体に有害で特にデリケートな眼球にはサングラス特に光が強い場合は目にも有害に作用します。

白内障などの加齢に伴う目に病気には、紫外線も有害に作用し注意が必要です。日差しが強いときだけでなく、外出のときはサングラスをかけるよう心がけましょう。